Vous recherchez une formation en voyages/bains sonores au Luxembourg pour explorer les bienfaits des vibrations et des fréquences thérapeutiques ? Notre programme vous offre une immersion unique dans cet univers, où chaque note et chaque vibration ouvrent un chemin vers la relaxation profonde, la méditation et le bien-être.
À travers une approche théorique et pratique, vous apprendrez à manipuler divers instruments vibratoires tels que les bols chantants tibétains, gongs, bols en cristal, tambours (chamanique, océan, rivière, orage), carillons, kalimba, et tongue drum. Ces outils puissants favorisent un état de détente profonde et stimulent l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Au programme de cette formation
- Exploration et approfondissement des différents types de sonorités utilisées : bols tibétains, gongs, bols en cristal, tambours (chamanique, océan, rivière, orage), carillons, kalimba, tongue drum, etc.
- Les traditions des pratiques sonores.
Nous explorerons l’origine et les usages des voyages sonores dans diverses cultures, des traditions chamaniques aux pratiques modernes de sonothérapie. - Les bienfaits des voyages sonores pour la santé mentale et physique.
Apprenez comment les sons influencent le cerveau, réduisent le stress, améliorent la concentration et favorisent un état méditatif profond. - Techniques de relaxation et de méditation guidée.
- Exercices de respiration pour amplifier l’expérience sonore.
Intégrez des techniques respiratoires pour amplifier l’expérience et approfondir la connexion avec le son. - Pratique avec différents instruments sonores et exploration des vibrations : instruments par éléments / par thème / par propriété.
- Clés pour un voyage sonore de qualité.
Comprenez les principes essentiels pour concevoir une séance harmonieuse et adaptée aux besoins de votre public. - Utilisation des voyages sonores dans des contextes thérapeutiques, éducatifs ou de bien-être, en groupe ou en individuel
Pourquoi suivre notre formation voyages/bains sonores ?
À la fin de cette immersion, vous maîtriserez les bases de la pratique des voyages/bains sonores et serez en mesure d’utiliser ces connaissances pour enrichir votre bien-être ou accompagner d’autres personnes sur leur chemin de relaxation et d’harmonisation.
Durée de la formation
Une journée
Nos prochaines dates de formation voyages/bains sonores
Pour toute question, n’hésitez pas à nous contacter à : info@feta.one